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피부 관리에서 중요한 고민 포인트 중 하나는 블랙헤드가 아닐까 싶습니다. 외관상 보기도 안좋고, 피부 트러블의 원인이 될 수도 있는 검은 덩어리인 블랙헤드 없애는 방법은 아래 내용 참고하시면 바로 확인하실 수 있습니다.
블랙헤드 없애는 방법과 알아두면 좋은 팁들 정리
블랙헤드와 여드름
피지가 모공을 통해 배출되는 것이 일반적인데 이것이 너무 많이 분비되어 각질과 함께 뭉쳐지면서 표면이 산화되는 현상이 나타납니다. 산화되면서 검은 색으로 변하면 블랙헤드가 됩니다. 만약 모공 입구가 닫힌 상태로 속에서 뭉친 것은 화이트헤드입니다.
블랙헤드는 '검은 여드름'으로도 불리며 반대로 화이트헤드는 우리가 알고있는 여드름으로 발전합니다. 여드름은 세균에 의해 염증이 생기면서 붉게 변하고 통증이 느껴지는 화농성 여드름이 일반적인데 블랙헤드, 화이트헤드는 그 전 단계의 원인이 됩니다.
블랙헤드와 유전의 관계
블랙헤드 자체가 유전이라기 보다는 피부 타입이 유전된다고 보시면 됩니다. 부모 중 한명이 지성 피부에 블랙헤드도 많이 나온다면 피부 타입이 유전되면서 비슷한 상황을 겪을 수 있습니다.
사춘기가 되면서 피지선의 과도한 발달로 블랙헤드가 더 쉽게 생기는 피부가 만들어지게 됩니다. 다만 노력에 따라 최소화는 가능합니다. 반대로 블랙헤드가 생기도록 피부에 기름기가 많이 생기는 습관들을 고치지 않으면 더 문제가 될 수 있습니다.
블랙헤드와 피부 타입
앞에서 언급한 것처럼 피부 타입이 블랙헤드 생성과 중요한 관계에 있습니다. 그렇다면 건성 피부는 블랙헤드가 전혀 안생긴다고 볼 수 있을까요? 물론 피지 분비가 적기때문에 잘 안생기는 것은 사실입니다.
다만 유분관리를 제대로 안하고 유분이 많은 스킨케어 제품을 많이 사용하거나, 티존에 워터프루프 자외선 차단제를 계속 사용하는 등 피부에 막을 만들어내는 제품들을 지속적으로 사용하면 모공이 막히기 때문에 블랙헤드가 발생할 수 있습니다. 건성이라해서 피지 분비가 전혀 안되는 것은 아닙니다.
또한 수면 부족, 생리 전 호르몬에 의한 각질 탈락이 잘 안되는 경우에도 모공이 막히면서 블랙헤드가 발생할 수 있습니다. 따라서 건성 피부라도 어느 정도 관리가 필요합니다.
블랙헤드 없애는 방법 8가지
블랙헤드 없애는 방법 - 기름으로 녹이기
저도 티존에 기름기가 꽤 있는 편이라 클렌징 오일을 사용하는데 피지, 블랙헤드 등이 녹아서 잘 나오는 편입니다. 실제로도 클렌징 오일, 밤 등 유분 베이스 제품으로 문지르면 블랙헤드가 잘 녹아내리면서 제거할 수 있습니다.
오일 내 유화제를 함유하고 있기 때문에 마른 피부에 바른 후 문지르기만 하면 기름이 기름때를 녹여 표면에 드러나게 한 후 물로 행구면 유화제에 의해 물과 잘 섞이면서 효과가 좋은 편입니다.
하지만 너무 자주하는 것은 오히려 문지르는 동안 모공 안으로 들어가는 현상이 나타날 수 있어서 원인을 제공하기도 합니다. 오히려 지성 피부라서 블랙헤드가 많다면 오일 타입 클렌저, 스킨케어 제품들은 매일 사용하는 것은 오히려 모공 안으로 블랙헤드, 피지 등이 들어가게 되므로 가끔씩만 사용하는 것이 좋습니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 물리적인 압출
물리적으로 블랙헤드를 피부에서 떼어내는 것으로 손이나 기타 도구를 사용하기 때문에 아무리 청결하게 하더라도 세균이 있기 때문에 약간의 상처만 생겨도 감염이 되기 쉽습니다. 압출을 잘못하면 겉에만 살짝 나오고 나머지는 모공 속으로 더 들어가는 불상사가 나기도 합니다.
따라서 가정용으로 사용하는 압출기는 깊숙하게 박혀있을 경우 흡입력이 부족하거나 흡입력이 강하더라도 피부가 이를 버티지 못하면서 부위 모세혈관이 터지면서 피가 나거나 빨갛게 부어오를 수 있습니다.
따라서 너무 억지로 압출하기 보다는 피지흡입기 등으로 가볍게 제거하는 정도로 하는 것은 괜찮지만 억지로 뽑는 것은 피하는 것이 좋습니다. 오히려 피부에 자극을 줘 관리하다가 오히려 트러블의 원인이 되며, 최소 딸기코 만들기 쉽습니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 피지흡입기
손으로 직접할 경우 힘을 주기 때문에 잘 안뽑힐 경우 피부에 심한 압박을 주면서 모세혈관이 터지고 피부에 자극을 주게됩니다. 그래서 피지흡입기를 이용하는 방법이 피부 손상을 어느정도 예방하면서도 효과적으로 블랙헤드를 없애는 방법으로 많이 선택되고 있습니다.
하지만 흡입력이 생각보다 강한 편이라 강도 조절을 잘못하면 역시나 피부 손상이 발생할 수 있습니다. 특히 깊숙하게 박힌 블랙헤드는 압출, 피지흡입기 등으로 제거하기 상당히 어렵기 때문에 억지로 강도를 높여서 제거하려고 하면 오히려 피부를 망가지게할 수 있습니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 깨끗하게 세안하기
블랙헤드 뿐 아니라 얼굴 피부를 위해서라도 깨끗하게 세안하는 것은 중요합니다. 피지, 오래된 각질 등을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 블랙헤드의 원인이 되는 피지와 각질을 제거하기 때문에 덜 생기고 표면 블랙헤드는 잘 떨어져 나갑니다.
스크럽 타입 클렌징을 사용할 경우 알갱이를 굴리는 과정에 의해 물리적인 힘으로 더 많은 피지, 각질 등을 모공 입구에서 좀 더 안쪽의 블랙헤드까지 제거가 가능합니다. 다만 이미 깊고 굵어져서 뿌리깊게 박힌 블랙헤드는 제거하기 어렵습니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 블랙헤드 전용 팩
코팩으로 불리는 블랙헤드 전용 팩은 일반 팩보다 효과가 좋은 편입니다. 피지 흡착력, 피부 접착력이 일반 팩보다 강력해서 압출보다는 덜 자극적이면서도 자연스럽게 떨어지도록 유도합니다.
워시오프 타입의 경우 바르고 말린 후 씻어내는 방식이며, 시트 타입은 붙인 후 딱딱해진 뒤 떼어내는 방식이 있습니다. 다만 블랙헤드가 많이 떨어져 나왔다고 좋아할 것은 아닙니다. 주위 피부에도 접착이 되었기 때문에 정상적인 각질층도 떨어져 나옵니다. 즉, 피부 손상이 발생할 수 있으므로 강도 / 횟수 등을 조절하는 것이 중요합니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 각질 제거 세럼
블랙헤드 없애는 방법보다는 예방하는 방법으로 좋습니다. 각질을 미리 제거해 블랙헤드의 원인을 미리 제거하는 방법입니다. 또한 이미 생겼더라도 주위 각질을 얇게 만들어줘 뽑히기 쉽게 만들어줍니다.
각질을 녹이는 산 중 살리실릭애씨드라는 지용성 성분이 모공 안으로 일부 들어가면서 항염 효과도 살짝 기대할 수 있습니다. 그래서 블랙헤드 예방 및 화농성 여드름 예방 효과도 기대할 수 있습니다. 여드름은 결국 염증 반응이라 이를 예방하는 효과라고 보시면 됩니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 피부과 방문
평소에 세안을 통한 각질관리와, 보습, 유분 관리만 잘해줘도 블랙헤드는 거의 생기지 않습니다. 하지만 이미 생겨서 모공 깊숙하게 박혔다면 물리적으로 제거하기도 어렵고, 피부에 자극만 줘서 트러블만 일으키고 제거는 잘 안되는 경우도 많습니다.
이런 경우 피부과에 가셔서 전문의를 통해 블랙헤드 크기와 상태 등을 점검하시고 레이저 시술 등 적절한 방법으로 치료를 받으셔야 피부 자극도 덜받고 케어도 가능합니다.
블랙헤드 없애는 방법 - 건강한 생활습관
가장 중요한 것은 블랙헤드를 생기지 않도록 하는 것입니다. 관리를 오랜기간 안하면 깊숙하게 박혀서 트러블만 일으키고, 외관상 보기도 안좋은데 제거는 어려운 상황까지 발생하게 됩니다. 매일 세안으로 청결하게 하셔서 피지 및 각질관리만 잘해줘도 블랙헤드는 거의 생기지 않습니다.
만약 생기더라도 매일 관리만 잘해줘도 깊숙하게 뿌리박기 전에 제거하는 것이기 때문에 위에서 언급한 방법만 사용해도 쉽게 없애는 것이 가능합니다. 수면을 충분히 취하시고, 규칙적인 운동, 기름기 적은 건강한 식단관리로 피지 생성 억제 및 노폐물 배출, 면역력 강화는 블랙헤드 / 여드름 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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