이번 포스팅에서는 미니제습기 추천 BEST5를 소개하려고 합니다. 아래 내용 참고하시면 미니제습기 추천 BEST5 바로 확인하실 수 있습니다. 미니제습기 추천 BEST5 미니제습기 장단점 및 특징 대형 제습기와 다르게 크기가 작기 때문에 공간 활용도 면에서 매우 좋습니다. 하지만 크기가 줄어든 만큼 제습능력은 떨어지기 때문에 원룸 작은 공간, 화장실, 옷장 등 집중적인 제습이 필요한 경우에 활용하기 좋습니다. 불필요하게 큰 제습기를 사용하지 않고 습기가 잘 차는 공간에 두는 정도로 활용하면 좋습니다. 또한 디자인에 따라서는 인테리어 소품으로도 같이 활용할 수 있기 때문에 색상, 디자인, 부가기능들을 고려해서 선택하시면 만족할만한 미니제습기가 될 수 있습니다. 미니제습기 추천 5가지 미니제습기 추천 - 보..

이번 포스팅에서는 콤푸차 효능에 대해서 알아보려고합니다. 아래 내용 참고하시면 콤부차 효능 및 관련 내용 정리 바로 확인하실 수 있습니다. 다이어트에 좋은 콤부차 진실은? 콤부차 효능 및 영양소, 부작용 정리 콤부차란? 콤부로 만든 차가 아닙니다. 녹차에 스코비라 불리는 배양균을 섞어서 발효시킨 결과가 콤부차입니다. 스코비(SCOBY)는 Symbiotic Colony Of Bacteria & Yeast라는 배양균의 줄임말로 박테리아 및 효모 덩어리로서 발효과정에서 차 속에 존재하는 당을 분해하고 다양한 영양소가 함유되어 있어서 각광을 받고 있습니다. 콤부차 효능 - 영양소 다양한 영양소가 들어있지만 그 중 천연 프로바이오틱스가 매우 풍부합니다. 체내로 들어와도 죽지 않아서 장 건강 및 면역력 강화에 매우..

이번 포스팅에서는 미니건조기 추천 BEST5 소개하려고 합니다. 아래 내용 참고하시면 미니건조기 추천 5가지 바로 확인하실 수 있습니다. 미니건조기 추천 BEST5 미니건조기란? 건조기 중 작은 사이즈를 말하는 것으로 크기가 작기 때문에 원룸 등 좁은 곳에서도 공간활용도가 높습니다. 빨래량이 많지 않다는 가정 하에 1인 가구, 원룸 등에 많이 활용됩니다. 배관 설치나 다른 복잡한 과정이 크게 필요없고 설치도 간단해서 많은 사람들이 선호하는 편입니다. 미니건조기 추천 - 필요성 장마, 겨울철 실내 건조가 현실적으로 매우 어렵습니다. 잘못하면 빨래는 안마르고 습도만 높아져서 실내 곰팡이가 잔뜩피게 되는 불상사가 발생할 수도 있습니다. 특히 원룸, 1인 가구 등 공간이 좁은 곳에서 특히 힘들며 공기 순환이 잘..

이번 포스팅에서는 스트레스도 풀어주고 근육에 생긴 피로도 풀어줄 수 있는 안마의자 추천 BEST5를 소개하려고 합니다. 아래 내용 참고하시면 안마의 추천 BEST5 바로 확인하실 수 있습니다. 안마의자 추천 BEST5 1. 안마의자 추천 - 제스파 컴포르테 ZPC-2033 총 누적 판매량만 250만대가 넘는 스테디셀러로 그만큼 기술력과 퀄리티 면에서 높은 점수를 받았다고 볼 수 있어 안마의자 추천으로 소개합니다. 주요 기능으로 LS프레임에 의한 3D 안마 / 제로 스페이스 슬라이딩 / 자동체형측정 / 무중력 모드 등이 있습니다. 그 외에도 손 / 발 마사지, 온열, 강도조절, 스트레칭 모드, 다리길이 조절, 에어부위 선택 등 다양한 기능과 모드를 제공합니다. 모던한 디자인과 디테일한 퀼팅 디자인으로 고급..

치과 망하게하는 가장 좋은 방법이 전국민이 치실을 사용하는 것이라 할 정도로 치실 사용은 구강 및 치아 건강에서 매우 중요합니다. 아래 내용 참고하시면 치실 사용법에 대해서 바로 확인하실 수 있습니다. 치실 사용법 관련정리 치실이란? 구강관리에서 필수인 것이 치실입니다. 칫솔이 닿지 않는 치아 사이사이, 잇몸과 치아 사이에서 치태 / 치석 등이 쌓이게 됩니다. 잇몸질환, 치주염 등 각종 구강 질환의 원인이며 치아를 잃게 하는 근본적인 이유입니다. 따라서 치실만 올바르게 사용하더라도 이를 예방할 수 있습니다. 치실 사용법 - 필요성 치실 사용 시 치아 틈새를 끼어 넣기 때문에 치아를 벌어지게 만든다는 오해를 하는 분들도 있습니다. 하지만 이는 오해일 뿐입니다. 앞니는 치아 사이가 좁아 충치 등이 잘 생기지..

이번 포스팅에서는 수면 무호흡증 치료 관련해서 작성하도록 하겠습니다. 아래 내용 참고하시면 수면 무호흡증과 관련있는 코골이 줄이는 방법도 같이 정리했으니 링크 참고하시길 바랍니다. 코골이 줄이는 방법 10가지 수면 무호흡증 치료 및 유형 정리 수면 무호흡증이란? 밤에 반복적으로 호흡을 멈추는 증상으로 대표적인 코골이 원인이며, 간헐적 헐떡거림, 호흡 정지 등이 나타날 수 있습니다. 수면의 질이 전체적으로 떨어지게 만드는 원인으로 이를 잘 치료해야 건강한 하루를 만들어갈 수 있습니다. 수면 무호흡증 치료 - 유형 폐쇄성 수면 무호흡증 수면 중 기도가 부분 또는 완전 폐쇄되어 호흡이 어려워지는 증상입니다. 주로 인두 / 후두부위에서 발생하는 것으로 기도 근육 이완 문제가 원인으로 알려져 있습니다. 호흡 중단..